-
如何」？答曰：「善」。女乃低吟：「花径不曾延客扫，蓬门今始为君开」。宴尔已毕，春风满室，男喜而吿之曰：「未见前人履花径，欣看为我开蓬门」。按诗之作者，乃述淸静幽闲之生活景况，以明自得乐之生活情趣。文美意洁，诵之千古。而后之人竟借而作其他之想。作者九天有知，当笑后人之为多事也。二二七饭休不嚼便咽，路休不看便走，话休不想便说，事休不思便做，财休不审便取，气休不忍便发，友休不择便交。以上格言七端，录自前人，譬之今后。其七「不」、七「便」之处，宜深予体察。二二八
-
在科学日新月异医学一日千里。这一时代里人生七十古来稀是应该把这句话淘汰了！似乎是应该更改为「人生超百不稀奇」了？我是属鸡的中华民国十年十二月二十八日生（1921），大半辈子当兵（都是干些摇旗呐喊的工作），平生不学无术一无成就！现就写些目前生活情况吧。一、精神方面：我最主要的是心无旁务，脑袋空空，只要有饭吃冻不著，一切大千世界皆不相干！话虽如此，而人偏欺我怎办？家鄕有句俚语：（啥贵不吃啥，谁厉害不惹谁。）故而除病因病去医院外，就很少与外人接触，自认这是减少
-
通行的意思。「行面」之外有「洋面」即用机器生产的面粉，以机器系来自海外，因而其产品，也称为「洋面」，此等「洋面」又分为一、二、三、四、五等。其价値也随着等级而有大小之不同。其次为杂面，为高梁、玉米、绿豆、黄豆等杂粮所制成的面粉。以人民生活俭朴，大多都吃杂粉，其实杂粮营养成份高，故吃杂粉的人，身体反而棒。杂面所蒸成的一般人称之为「窝窝头」，高梁面蒸的呈紫红色，玉米面蒸的成米黄色。又以其形上尖下圆中空，颇似古装将军帽，故又称为「将军帽」以麦面（白面）与杂面
-
一、养身之道在日常生活当中，至少要做到下述三点：第一是生活的规律；第二是生活的调节；第三是适当的运动。二、养心之道甲、存诚——由存诚发挥本心本性之善，达到尽心尽性之道。乙、槇独——独居暗室之内，对自己的思想行动之是否合于最高最善的标准，时时眞心诚意的去省察。丙、主敬——专心一致，不苟且，随时都感觉到有一种庄严神圣的目的和使命，乃可不为私欲蔽塞聪明，而能发挥本然的良知良能。丁、尙志——有定见，有决心，认定一个正确的目标，以最坚强的毅力去达到。戍、集义
-
家鄕过去完全是单纯的农业社会，随处可以欣赏田园之美，在家又可享受天伦之乐，当然也感觉不到生活乏味。另以天然资源贫乏，生活困苦，养成了俭朴习惯，甚至近乎吝啬，当然也不计画有什么格外的娱乐。不过在农村仍有若干所谓「红活热闹」（集会表演某种娱乐之俗称），可以算是仅有的娱乐。其次随节令之若干习俗，虽有不少属于迷信，但亦多寓有纪念或庆祝之意，至少限度亦可借此打打牙祭。连同赌博及与之近似之消遣，以及儿童游戏，均勉可当作娱乐。多数娱乐之擧行，槪在农闲期间。冬天
-
檸檬的特性是很酸，很多人不喜歡吃它，但檸檬卻是鹼性食物，對人體會產生良好的效果。一般人日常所攝取的食物以精製米麵、魚、蝦、海鮮、鷄、鴨、肉、蛋類爲大宗，這些都是酸性過多的食物，容易造成酸性體質，以致罹患各種慢性疾病，如關節炎、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等。我們爲了確保健康，除了要多吃屬鹼性食物：蔬菜、水果外，還應加吃檸檬，以它的鹼性將體內的酸性予以中和，使胃腸的消化吸收良好，保持良性體質。檸檬的成分是維他命C、維他命P、有機酸、果膠、鈣質等，是人體健康不...
-
秋风初起，秋兰满堂，天高气清，秋月千里，太空虚寂，澄清圆明，已至无上广大胜境。値此最佳时节，更宜倍加珍惜，自积极层面观察，远胜「夕阳无限好」多矣。以目前世界人口年龄趋势来看，五十岁可算是人生的中途站。第一个二十五年大都为青少年成长期，接受各级教育。第二个二十五年步入事业及婚姻生活，精力健旺、发挥所长的全盛时期。第三个二十五年即五十岁至七十五岁，人生再出发做好计画，寻求更具生命意义的另一阶段，以期更辉煌的成就。此时已届退休年龄，把现有工作告一段落，退而不休
-
最甜蜜是回憶，童年時少年的事，莊前莊後同遊戲，滴滴點點使人迷。尤其那鄉音母語更讓人永生難忘記。咱旅台的鄉親，淪落在外頭都快五十個年頭。對家鄉思之切念之深，可說是與日俱增。如偶爾能聽到一句「格拔的」或「拉倒啦」的家鄉話；都會分外的驚奇和親切。咱總覺得家鄉的月老娘要比外地的圓又亮。爲了這份難捨的鄉土情，搜腸刮肚的「翻搭」出來已發霉的幾件童年往事，把它摻合在一起，改以夢一場的方式，記述一點點那童年難忘的好時光。由於兄弟不學無術，鄉音母語的字「憋抖」不出來，可能...
-
的轻愁外，正好作一番感恩及怀念的沉思。在新大陆奔波谋生的日子，令人格外感受到岁月不居、流光如矢。安定而紧迫的生活节拍，与那寒来暑往的岁月齿轮，好像是环节相扣，分秒不停的向前滑动着。以致静下来沉思与囘顾的那份闲情，也似乎得之不易。所以越发的显得这个洋人节日的珍贵。其实，感恩与怀念，是炎黄胄裔的传统美德，也是中国文化的特色。古人所说：「受恩愼莫忘，施惠切勿念」，以及「无事静思以往，闲谈莫论人非」，最能描绘出其中的奥妙，也是日久弥新，放之四海而皆准的修身嘉言
-
第四、建立健康生活方式，在起居作息方面，应建立规律化的生活，其主要法则，是：◎早睡早起，每晚要睡足八小时。◎吃饭务必定时定量，两餐之间绝不要吃零食。◎每天无论如何要吃早餐。◎要保持正常体重，不要超重但也不能过轻。◎要养成定时排便的习惯。◎不要吸烟。◎饮少量的酒，（最好是红葡萄酒），每日一两小杯就够了。◎要经常运动。◎美国加州的一个研究学会对于阿拉曼达群约七千位居民，积极进行研究试验发现，如男人能够切实遵守这八种重要的生活规律，就可增长十一年的寿命；如果
京公网安备11010202008208 出版物经营许可证：新出发京批字第版0079号 京ICP备06036494号-19