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民国四十一年冬,笔者在阳明山实践硏究院受训,我们这一队的辅导员是李焕敎授和赵友培敎授。李焕敎授曾就「一般人的心理」,讲了一段「寓言」,发人深省:——一般人在排队挤公车,排在前面的人鱼贯上车,未上车的人总希望能在这一班赶上,上车后又能占上座位,如果前后乘客众多,车厢里「站票」者已不少,未上车的人已近车门,惟恐上不去,而一旦上了车门,挤上了,会回过头来说:太挤了,上不去了!」其实,车厢里还可以容纳的。修养好的人不喊,但其心理,总希望在他后面的搭客再等
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此文係俞博士成椿鄕長本年三月廿八日,在本社資料徵集第一四九次座談會之講詞,由劉君昭晴所紀錄。
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每一个做父母的当然都希望自己的子女在学校里,做一个品学兼优的好学生。但是大多数的父母徒然存着这种希望,而忽略了儿童心理卫生的重要,以及了解心理卫生与学业之间的关系,一个精力充沛的儿童不单是身体健康,并且要保持他有愉快的心情,有了以上的条件,再引导他对书本发生兴趣。当然这并不是一件很容易的事,任何事情开始最难,这要看你的耐性与恒心了。一个身心不健康的儿童,强迫他专心课本,是得不到良好效果的,想要使儿童精神好,并不单靠营养好能达到目的,而要注意心理卫生,一个
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因为文化的差异、语言的障碍和对于心理卫生的不了解,华裔耆老很少求助于心理机搆。在失业和被辞退的男人中有抑郁症的占22%,而有工作的仅占2%。战场回来的退役军人有极高的创伤后压力症候群(PTSD),其中包括很多抑郁症的症状;他们特别容易发脾气,一点小事也变成大事,老是嘀咕抱怨,挑剔不满,不能忍受一点不合意的事物。自杀和他杀的或然率最高。小孩也可能有抑郁症,2%的孩子有抑郁症。因为小孩不知如何用言语表达,他们的情绪表现也不一定被大人察觉,所以常把心理的问题表现
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桌上。当医生刺破死囚的手脚皮肤后,早已准备好放在桌下的容器开始滴水,水滴声误使死囚认为是自己的血液大量流出(实际上并未流多少血)结果恐惧万分,气绝身亡。(三国演义)中记载在长坂坡之战中,张飞大吼一声,吓得曹将夏侯杰肝胆俱裂,死于马下,都说明恐惧可使人死亡。以上种种过度的情志变化,导致脏腑的损伤,气血失调,阴阳失衡,最后引起各种疾病,甚至导致死亡。因此要克服不正常的情绪变化,保持健康的心理十分重要。2.情绪与发病,随着社会物质生活条件的不断改善和生活节奏的加快
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民国四十二年台大外文系毕业后,即赴复兴岗—政工干部学校敎书,敎幼年兵的英文。那些幼年兵现在都成了上、中校军官,大专学校敎师,如国立海洋学院魏兆歆敎授就是其中之一。四十四年春,国防部要考选两名军官前往美国学习心理作战(心理战,心战)。报名者三十余,当时以靑年军预备军官身分报考,侥幸考取后,即奉当时王敎育长化公恩师面谕,速向黎圣伦先生请敎有关心理作战问题。到了黎府后,先生亲切的接待,不厌其烦的讲述心战的过去,现在,与未来。原来一窍不通,经其指点后,茅塞顿开
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各状,其中不乏维妙维肖、巧夺天工的艺术品。㈣揷蒲艾可祓瘟此外,端午节来临时,还有用红纸束菖蒲艾枝悬揷门首以辟邪,用蒲艾洗身以祓瘟者,则均是由原始宗敎心理所产生的一种咒术行为。由上所述,来分析我国端午节俗的心理背景有三:其一是原始宗敎心理,如以菖艾辟邪。其二是儒家忠孝思想,如以粽子拜祖先,纪念忠臣屈原。其三是道敎的思想,如强调天师斩邪。还有,榴火照眼,角黍飘香,正是端午龙舟竞渡之时。此之本意是为运动,可是后来却牵扯到春秋楚国大夫屈原身上,而有「竞渡拯屈原之说
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作者:魏宜豪(家鄉:橫陂華閣)中國醫藥大學藥學系畢業職業:藥師服務於日本藥廠,現已退休
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起得早 睡得好 七分饱 常跑跑 多笑笑 莫烦恼 天天忙 永不老日行五千步 夜眠七小时饮食不逾量 作息要均衡心中常喜乐 口头无怨声爱人如爱己 助人尽忠诚「忍」字养福 「乐」字益寿「动」字健身 「静」字养心人生是过路客 处世勿太认真健康快乐长寿守则1.少偷懒,多跑路。 2.少吃荤,多吃素。3.少放盐,多用醋。 4.少吃甜,多吃苦。5.少油炸,多蒸煮。 6.少狼吞,多嚼咀。7.少熬夜,多睡足。 8.少荒废,多读书。9.少放纵,多约束。 10.少找碴,多让步
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一、壹杯潤腸水:早睡早起習慣,自己可培養;清晨運動之後,利用空腹慢慢喝一杯四〇〇——五〇〇CC的溫開水,全身感覺舒暢,有助健康非常好。二、貳刷固牙齒:每天用餐後(一刻鐘左右)都要刷刷牙。每次刷牙最好刷兩遍,先用牙膏,後用鹽巴,既可固齒防蛀,又能預防牙周病。三、參餐守原則:如想身體好,就要注意每日三餐飲食的基本原則。(一)早餐吃得好:早晨喝一大杯,用滾開水沖泡的綜合營養粉。(南瓜、黃豆、豆漿粉、核桃、松子、杏仁、薏仁、山藥、小麥胚芽、黑芝麻粉,以及燕麥片……...