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  • 文章論「八然」保福的眞義

    来源期刊：《廣東文獻》第24卷 第2期　 作者：陳寬强　出版时间：1994-05-15
    关键字： “八然” 保福 修身养性 人生智慧

    壹、平安是福「福」是人世間一切美好事物的總稱，是人生企求的最高境界。「求福」、「享福」的觀念，自古已然，於今尤烈。「說文」對「福」字解釋為：「福，備也。」便是把十全十美無所不備的完美境界，視為福。尙書洪範進一步以列舉方式把「壽」、「富」、「康寧」「攸好德」、「考終命」，名為「五福」。中國人過春節，最喜歡在大門上貼上「五福臨門」的大紅貼紙，或者把「福」字倒貼，用以表示「福」倒（到）了。幸福固然是人所希冀，可是要把「五福」列為幸福的標竿，似乎有點高不可攀，遙...

  • 文章晩年自況七律二首

    来源期刊：《山西文獻》 第82期　 作者：柏蔚鵬　出版时间：2013-07-01
    关键字： 晚年近况 七律二首 修身养性

    书画逢缘不计年，笔飞墨舞乐陶然；（先韵）桑榆晚景堪珍惜，知足心宽寿必延。之二闲来寄兴诗书乐，白首依然似少年；（先韵）掩耳休闻天下事，修身养性效先贤。

  • 文章書畫療病

    来源期刊：《中原文獻》第32卷 第1期　 作者：史延祚　出版时间：2000-01-01
    关键字： 书法 绘画 修身养性 治疗疾病

    国科会赞助学者专家研究书法和国画，心理实验，期能于将来对精神病患者的疗养，提供不少珍贵资料，即为世人所赞仰，使人类同登寿域，成功在望。书法和绘画原本是一种崇高艺术修养，借它可修身养性，缓和焦虑，减轻精神负担，凭添了医界疗病最佳的法宝。我国政治大学，心理研究所客座教授高尚仁和副教授颜乃欣，两位主持六年书画试验，发现书法，一管在手，万虑全消，证实可降低心跳血压呼吸脉博，绘画证实心跳降低，呼吸趋缓，呼吸期延长，尤其写篆隶体时，吸气超过呼气时间，心律减缓的幅度

  • 文章老來找伴——詩書

    来源期刊：《長汀會訊》 第18期　 作者：楊明煊 　出版时间：1998-02-01
    关键字： 年老脑衰 修身养性 读书伴老

    也就是说，老年人要读的是修身养性的书，修养不是用记忆，而是要用心灵吸收，将书中的精髓转化为生命，使生活随读书而成长。诗书所载，都是天地之精、万物之情、人类的本性、历史的变迁、四时的运转、科学的奥秘、文化的精髓，每天有规律的阅读，必能怡我情、养我性、益我寿，去掉尘思杂念，进入超凡脱俗的境地，变成一个风骨超凡的老人，珍惜时光、敞开心胸、净化心灵，悠游于浩瀚的文化领域，汲取古今圣贤的智慧，去私欲、求永恒、光大生命，世界上没有比这更快乐的事了！

  • 文章古典氣功與雲台

    来源期刊：《海州文獻》第16卷 第4期　 作者：張義壯 　出版时间：1994-12-01
    关键字： 云台 彭祖 《搜神记》 刷灰桥 研习气功 修身养性

    朝阳气功学习班所学的天地功，就是其中的一支。古代的读书人，他们也硏究气功，人们把它称做「儒家气功」。他们的理论基础是孔孟学说，以《易经》为指导，强调专心致志，意志专一，呼吸细长。认为如此，「耳之不闻，心亦能觉」，主张绵长呼吸，修身养性，袪病延年。道、佛、儒三家气功，均属静功。此外还有动功，人们称它为「武术家」气功。他们强调「内炼一口气」，以气发力，以力壮筋骨，「太极拳」、「八卦掌」、「潭腿」都属于这一种。气功，不论动、静，云台地区代有传人，山上的高僧名道，自不必说

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