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前言三代同堂自古传，老人衣食免张罗；今日讲求小家庭，大家惜福莫蹉跎；人生七十才开始，医疗进步耋耄多；为人贵能有贡献，我幸保健知足乐。「庚午」除夕，李总统登辉先生发表谈话，指出只有惜福，才能保福；只有不断的努力和进步，才能在竞争激烈的现代社会中，继续保持领先，开创一个更美好的未来。总统更强调：我们如果要成为一个眞正现代化的国家，眞正赢得世人的尊重，我们必须要人人从自己做起，培养更敬业、更合群的精神，养成更守法、更守秩序的习惯，人人把自己的前途与国家的命运
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众人皆乐于健康长寿，却非人人都能做到。因各人的遗传基因及后天的修为有所不同，其结果自然有异。现在由于医疗的发达进步，政府及民间的注重环境卫生，且人们也渐讲求养生保健，故当下台湾人民男女平均寿命已达七十八岁，同时也迈入世界高龄国家人口之列。今后如能减少天灾人祸，不久的将来，我们国人平均寿命超过八十岁，当指日可待。长寿又健康，这是老少一致的愿望，而事实上年逾八十的老人，两者兼备者不足半数，究其原因，并不单纯，诸如：各人的遗传基因不同，少小时期营养是否充足？青
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约在1.3%上下；而在经过20年的追踪后，会产生胆结石的临床症状者仅有1.8%，这个大规模的临床流行病学探讨与其他相类似医学研究中心的结果比较（年发生率约在1～2%左右）相距不远。因此，对于被诊断为无症状患者而言，其自然临床病史都是较为温和的，并不需要急于接受「预防性胆囊切除手术」，但最好是能再进一步咨询你所信赖的胃肠肝胆专科医师。事实上，在众多胆结石患者中做一分析比较，可以发现具有下述有趣的条件者可能属于罹患胆结石的高危险群，这些条件包括年龄超过四十岁
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检测颈椎健康？潘筱萍表示，若经常出现肩颈部僵硬不适、头部经常疼痛、脖子转动时感到疼痛受限，或睡眠品质不佳时，表示颈椎的健康状况亮起红灯，建议应尽速到复健请科请医师诊断及接受治疗，免得拖久了软骨磨损，甚至造成骨头变形等严重的伤害。要预防颈椎早衰症须注意姿势、适时运动及调整生活作息，比如平时应避免头部前倾或后仰时角度过大，工作时应每隔三十分钟应活动颈肩，让肌肉放松。同时，潘主任建议，男女老少随时随地操作简单的颈椎保健操，有效舒缓颈部肌肉、调整姿势，以防颈椎早衰症
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腊月二十四，家家都要用点时间，把室内外打扫得乾乾净净。这一习俗，在我们海属地区民间称为扫尘。由于「尘」与「陈」同音，故扫尘亦有扫除一切陈腐和除旧布新之寓意。岁末扫尘，以室内外净洁的环境迎接新春佳节，这不仅给人们带来清爽欢乐的气氛，而且对防病保健也起着积极作用。我国劳动人民早就知道污秽、尘埃与疾病的关系。用书《与秘造宅经》就有「房宅洁净，无秽气，不再瘟病」的记载。民谚也云：「冬天勤扫尘，春天不得瘟。环境保清洁，人畜少得病。」春节前后，是一年中最冷的时候
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啼笑皆非。他（她）们表现得愈与一般人不一样，她们愈觉得称心得意。这种奇异的打扮是英国的发源地，这是不是意味着英国推动这一种新的潮流。参加英国国际保健医学会，及工业卫生联合早会。由英国UNIVERSITY OF WARWICK沃尔维克大学主办，到会人数二百多人，五十余国家参加，我国出席五人，会议的目的在硏讨国际保健医学问题，及国际工业卫生科学的新趋势，会议中提出下列数点为会议重点：⒈（NOISE CONTROL）噪音管制问题。⒉（THE VINY CHLORID
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