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大胆向前走去,路很快就出现了。当你从高山顶上下到平地时,猛一回头觉得高耸可怕,自己能从上面下来,真了不起。遇见许多爬山的朋友,都说几年前我多病体弱,爬山后病就好了,身体也壮健了,诸如糖尿病肾脏炎气喘咳嗽手脚不灵初期癌症等都爬得好,以我们夫妇情形来说,外子明年八十了,二十几年前患高血压心脏病,由胸部闷塞不安,进而常常绞痛,致长期吃药爬山,十年前退休在家,每日分担家务,兼做些自己喜欢做的杂事,整天劳动,精神体力不减当年,人家问他健康情况?他说:「过去所有的病,都
我国同胞因饮食、生活习惯、以及遗传性,到了进入老年期,因某些器官之退化,而患有糖尿病,居多数国人都有此病症,糖尿病本来就是一大杀手再加上其他倂发症,对老年人来说更为严重。所以为了自己的健康须注意以下之处理细则:一、适度的控制饮食:在确保身体所需的总热量平衡的前题下,采取少量多餐,食用含纤维素较高的粗粮、麦胚、豆类及蔬菜等,每日每人食物纤维的摄入量不低于三十五克,对于已患有较重倂发症的高龄人,不必过分限制饮食。二、勿将保健品当药品:保健品不是药品,不具备切
有人讨厌苦瓜,我很喜欢苦瓜,因此,我家每年的菜园里种了很多苦瓜。老妻有糖尿病,将苦瓜晒干燥磨成粉,用开水泡苦瓜粉当茶喝,是治糖尿病的饮疗良方。很多人知道「君子之花」是兰,「君子之树」是竹,「君子之风」是清。但很多人不知道,「君子之菜」是苦瓜。苦瓜味苦,但却「不传已苦与它物」。苦瓜与其它菜同炒同煮时,绝不会把苦味传给对方,也不会被对方传味。所以有人说苦瓜「有君子之德,有君子之功,有君子之韧,誉之君子之菜。」但是,却有很多人不吃苦瓜。殊不知苦瓜的最大
糖尿病在传统医学中属于「消渴病」,对应到现代医学来看符合糖尿病发病症状:多吃、多喝、多尿、体重下降。现代中医在传统经典的基础上,配合西医的诊断检验项目,对于消渴病有更进一步的认识。
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