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  • 文章先贤养生秘诀

    来源期刊：《河北平津文獻》 第38期　 作者：本刊資料室　出版时间：2012-01-01
    关键字： 先贤 养生 保健 养生秘诀

    一、唐太宗養生百字銘慾寡精神爽，思多血氣衰。少飲不亂性，忍氣免傷財。貴自勤中得，富從儉中來。溫柔終益己，強暴必招災。善處真君子，刁唆是禍胎。暗中休使箭，乖裡放些呆。養性須修善，欺心莫吃齋。衙門休出入，鄕黨要和諧。安分身無辱，閑非口莫開。世人依此語，災退福自來。二、乾隆長壽口訣「吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。」註一：十常：齒常叩，津常咽、耳常彈、鼻常揉、晴常轉、面常搓、腳常摩、腹常旋、肢常伸、肛常提。註二：四勿：食勿言、臥勿語、飲勿醉、色勿迷。三...

  • 文章醫生的經驗和智慧這些都是最値得你牢記的健康叮嚀

    来源期刊：《廣西文獻》 第136期　 作者：嚴夢春　出版时间：2012-04-10
    关键字： 医学知识 医生经验 健康秘诀

    文·嚴夢春提供一、眼科醫生不是每個人都適合做近視矯行手術，除非你在手術前已經持續、穩定地佩戴了一年以上的近視眼鏡或者隱形眼鏡。如果你時摘時戴眼鏡，一定要告訴眼科醫生，並且近期最好不要做近視矯形手術，否則會影響醫生對你的矯正視力的判斷。堅持帶太陽眼鏡對保護你的眼睛遠離白內障等各種眼疾非常重要，尤其在上午十點至下午四點之間這段陽光照射最強的時候。在具體選擇上面，並非是價格越貴或鏡片越暗的效果就越好，是考慮鏡片是否標註阻擋百分之百的紫外線。千萬不要只顧著選好看...

  • 文章防治感冒之秘诀

    来源期刊：《山西文獻》 第28期　 作者：黃言幸　出版时间：1986-07-01
    关键字： 防治感冒秘诀 相关记载 不同疗法 基本简介

    看医生。此法为袪除体内风邪，增强肝细胞之解毒机能，促进新陈代谢，使循环畅旺，以防止病菌之入侵。健康是我们人生最大的本钱，也是幸福的最大保障，但是我们的一生中，有时候常会遭受到感冒病魔的折磨，如能切实奉行上述预防疗法，当可常保健康，语云：健康胜过财富，祇要我们能够留得靑山在，那怕没有柴火烧。作者黄言幸中医学硕士，他的出版登记证是局版台业字第〇四〇三号，他免费赠送下列出版物。一、糖尿病古代汉方（附飮食及运动疗法）防治手册。二、延长癌症患者寿命之秘诀。三、糖尿病防治方领

  • 文章許世英與武漢國民政府的瓜葛

    来源期刊：《湖北文献》 第164期　 作者：徐莉君　出版时间：2007-07-10
    关键字： 许世英 清末遗臣 北洋旧人 国民党元老 武汉政府 从政秘诀

    他既有好学问又是能力强的人，但是由于他的无德，以致弄到如此下场。」一九二七年的武汉政府时期在反对独裁，提高党权运动中，并提的是「迎汪复职」的口号，著名国民党二届三中全会一致通过的党的领导机关案曾选举汪精卫为中央常务委员、军事委员、国民政府常务委员等重要职务。今人在回顾和总结武汉政府的经验和教训时，应该说，与许世英先生有共同的认识：用人唯才，是不对的，因为才并不能代表品德，汪精卫蜕变和以至武汉国民政府的失败，是足以非议了！也是十分惨痛的历史教训。四、从政秘诀

  • 文章健康長壽的甩手運動

    来源期刊：《浙江月刊》第7卷 第6期　 作者：本刊資料室 　出版时间：1975-06-30
    关键字： 甩手运动 甩手运动简介 甩手运动的实施 甩手秘诀的解说 反应问题 甩手动作要领 甩手治病 甩手歌

    两手摇动，这样可以改变体质差的上盛下虚的状态，使下部坚固，上身轻松，疾病自去。甩手十六诀，上宜虚，下宜实，头宜悬，口宜随，胸宜絮，背宜拔，腰宜轴，臂宜摇，肘宜沉，胸宜垂，手宜划，腹宜实，跨宜松，肛宜提，跟宜石，趾宜抓。三、甩手秘诀的解说上宜虚　心中无忧无虑，思想集中，动作柔和，心平气静。下宜实　自横隔膜以下要保持实，保持紧张，要用力，小腹要收缩，脚趾用力钉于地上，脚跟也要用力踏牢在地上，大小腿都要保持紧张状态，脊椎骨要像椿柱一般直立。开始甩手时，要身体站直

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