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  • 文章养心与养身

    来源期刊：《河北平津文獻》 第39期　 作者：本刊資料室　出版时间：2013-01-01
    关键字： 养心 养身 健康 长寿

    1生命如同故事，重要的不是它有多长，而是它有多好。2精神上的衰老比额头上的皱纹更可怕。3人生中什么东西都是身外之物，唯有身体才是随你而终。4一醋一奶一清茶，早睡早起早回家，淡酒淡饭淡名利，读山读水读天下。5高位不如高薪，高薪不如高夀，高夀不如高兴。6思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。7老人养生四「安」—安步当车，安静可结缘，安定可怡性，安心则长寿。8十九世纪人生七十古来稀，二十纪纪七十岁是小弟弟，二十一世纪百岁不希奇。9舍得、舍得

  • 文章八旬生辰感言

    来源期刊：《監利文献》 第2期　 作者：高子琴　出版时间：1982-01-01
    关键字： 高子琴 八旬感怀 半生漂泊 暮年养心 海外思乡

    一逆旅海疆爭自由，飄搖風雨幾時休；雲橫秦嶺家難見，煙繞瀛台國未收；兒女情深終是夢，英雄氣餒復何求；縈懷劫裏流亡恨，且幸杖期慰晚秋。二八十滄桑一老翁，成天浸在食眠中（養老生活）；菜羹蔬飯安若素，孤枕寒衾夢亦濃；儘管風雲多變化，時憑定靜持心胸；樂觀坦蕩滌塵慮，方奏延年益壽功。生日後解嘲高子琴八零年代壽而康，時醉時痴傚楚狂；夢幻人生彈指過，謔浪笑傲復何妨。海外三十年高子琴世亂方興未艾天，家仇國恨淚潸然；田園荒蕪歸滯行，骨肉分離寢失眠；碧血胸懷趨日烈，黃金歲月與...

  • 文章活到百歲不是夢！

    来源期刊：《海州文獻》第24卷 第3期　 作者：漁翁 　出版时间：2002-09-01
    关键字： 健康教育 生活方式 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 “养心八珍汤”

    心态是何等重要。一个人要善待自己，人生坐标定位要准确，不越位，不自卑，以诚信对人，永远对社会有份感激之心。更要以乐观的态度去看世界，如果用悲观、消极态度去看世界，一定天天在生气，有许多现象，甚至令你活活气死！造成心理状态极端失衡。试问气死了，对社会国家又有何益？一位哲学家说过：「生活像镜子，你笑他也笑，你哭他也哭」。宽心锅里乾坤大·八珍汤中日月长二十一世纪，最宝贵的是健康，送健康最好的就是「养心八珍汤」。第一味药—「慈爱心一片」：即对世界充满爱心，否则这个人，不能

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