文章太极拳的首要

来源期刊：《浙江月刊》第42卷 第11期　 作者：徐憶中　出版时间：2010-11-10
关键字： 太极拳 首要原则 良好品德 高尚情操 忠实诚恳

道技并进，术德兼修，这八个字字在一般武术异都很称颂，但是用在太极拳上更应需要，因为太极拳的目的在于修身养性，尔后技进乎道，所以学太极拳的人，首重良好的品德，高尚的情操，以及忠实诚恳的态度，和谦恭礼让的襟怀，这是学太极拳首要的原则；如果一本斗狠逞强，动辄怒嗔相向，轻躁悍锐，骄矜自大，适值与学拳要旨背道而驰，所谓德不能修，道何以进！由于太极拳是一项平易温和的全身运动，不需增加呼吸频率，所以无论男女老幼、强壮嬴弱都可练习，也都能受益，不过练太极拳并不像一般想像