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高血压患者首先要控制热能的摄入。这样可使症状如呼吸困难等得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄；少食葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。限制脂肪的摄入。膳食中应限制动物脂肪的摄入，烹调时，多采用植物油，。胆固醇限制在每日三百毫克以下。可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，预防中风，还含有较多的亚油酸，对增加
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家父于民国八十年底感染急性肺炎、败血症、肝脓疡，又于八十一年初经医师证实罹患直肠癌末期并转移成肝癌及胆囊癌，随即开刀，住院期间体重遽减二十五公斤，因年事已高体力虚弱，医师已不建议做任何化疗及钴六十，绝望之余经朋友介绍服食天山灵芝与抗癌汉方，经多次追踪检查竟奇蹟式完全康复，本人在此谨以还愿之心告知，以弥补先母于民国七五年患乳癌后用尽各种方法仍无法挽救之遗憾，愿与有缘人共享家父重生的实战经验，希望癌症患者及家属，将心比心助人早离病痛，切勿轻易放弃任何一线生机
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吾叔吴泮，于廿年前七十二岁时，有一天晚上，患中风倒在厕所内。有一邻人来告，乃率家人往探视，旋即抱回雇计程车送省医院救治；在途中他已呕吐，到了医院急诊室后，大吐一次。经医师打针施药，装上氧气管，从此昏迷不醒，不言不语亦不动；六天后，撒手人寰。事后我觉得未及时施救，遇事慌乱。将过去从书报上看过及听人说过的已忘怀，未能运用。凡遇中风中痰者，晕倒时不可移动其身躯，宜急以驱风油或白花油保心安油等药油，灌十数滴于患者口中，使其呑下；如临时找不到药油，则采用男童
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意义？几经考虑，我与外子吕协恭选择到医院院当志工，因而成为台湾省立中兴医院志愿服务队四十多位志工中唯一的夫妻档。一九九三年九月，我们老俩口又「有志一同」[1]双双报名参加了台湾省中兴新村地区退休公务人员「居家服务」[2]志工。不少友好赞誉我们「夫唱妇随」，眞正是一对「秤杆不离秤锤」的「牵手」[3]。但也有人认为做志工无收入，奇怪我们老俩口何以干得那么起劲？这也难怪，当前社会风气充满功利主义，付出点滴劳力，莫不讲求代价，单纯追求精神快乐的，似乎较为稀少。其实，自我与外子
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糕，生意好得不得了，主人黄十三先生，六十五六年纪，一看就是忠厚老实相，他问明来意，说：「他这药粉，是赠送，不收现金及礼品，服了好再来要，到断根为止，完全赠送，不收分文」。当我问他这是祖传秘方吧？经翻译传言，说不是的。使笔者大吃一惊，你不是医生，自己又不是患者，没经过多年硏究，怎能发明这特效药的呢？原来他在十多年前患病，势将不起，觉胸口有数百斤重的东西压着，透不过气，呻吟不已，行将断气。忽有神明，吿诉他说：用什么什么药可治糖尿病，病愈后是否愿意施舍还愿，他
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台大医院 孙萍事实上，「健康的飮食」是达到身心圆满的基本条件之一。许多慢性疾病的发生多与飮食摄取不当有关，改变飮食的摄取内容与生活习惯的调适常常可以减轻疾病的严重性。高血压患者的飮食基本上与现代健康的飮食诉求——清淡、低油、低胆、高纤的原则是相类似的，飮食管理对于高血压患者应是最基本且必须第一优先配合实行的治疗项目。从最近的调查研究结果显示，高血压的三个主要飮食治疗建议为：一、降低体重至理想范围：体重过重或肥胖者血压容易上升，临床研究证明：降低体重可以
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在新店鎭安坑处附近，常会听到一声声的长啸，山谷廻应令人悚然而惊。这声音会连续不断。我循声前往探访，原来是发自五六个头颅特别小的孩子之口。他们额扁头尖，奇形怪状，询问之下，原来他们是眞光敎养院收容的「小头症」的患者。刚刚那声长啸，乃是他们表示快乐的呼叫。代院长牟灵慧说：眞光育幼院的创办人石奶奶本月份新设立了敎育复健中心，专帮助贫苦而有残疾的孩子：他解释说，在该院共计有九个小头症的患者，他们的特征是头脑尖小，脑髓萎缩，大部份为遗传有血液为RH阴性血型之家
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彭立珊，又名余彭年，祖籍湖南省涟源市，现系深圳彭年酒店董事长、香港余氏基金会主席。二十多年来，他先后为社会公益事业捐款六千多万元。去年，他又在全国范围内发起了大规模的「彭年光明行动」，帮助贫困白内障患者重见光明。更为难能可贵的是，老人决定将自己的全部财产近三十亿元捐献出来。从勤杂工到大富豪彭立珊的一生充满著传奇色彩，他一九二二年出生于涟源市蓝田镇一个普通商人家庭。一九四八年，他辗转到上海做书籍生意。一九五三年，他被诬陷为「逃亡地主」，被捕入狱长达三年，后
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病患其效甚大尤以风湿受寒感犯风邪痳痺等症治之奇效。一、此一药方系具有神奇功效之良方，今略擧数例以证余言之不谬：1.某驾驶年近五十，左手至肘部痳痺，非有利针刺抵骨处则无感觉，飮用此药未一剂则病痊。2.同事某年四十六右手腕僵硬不能动，若强动之则痛澈肺腑，渠不飮酒，仅用此药酒涂抹，未一剂则病痊愈。3.同事某母亲年六十余，左手僵硬不能曲直，达十余年，用此药酒昼则抹涂之，夜临睡前用纱布浸药酒拧干裹患处，未一剂而吿愈。①另有数人腿抽筋，僵硬不能动，痛楚异常，经服此药后，旋
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本人在本刋報導高雄新興街一五九號黃十三先生免費贈送糖尿病特效藥簡介後，頃悉已有同鄕寫信前往索贈者多人，黃先生甚表歡迎，惟據吿稱：「此藥性質較寒，服後會降低血壓，中年以上的人，須每日加服巴參（卽西洋參）新臺幣二十元之量，用開水泡冲，一日分三次飮，以補充營養，並維持精神。」特爲轉吿，希予注意！—
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