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七十四年三月二十四日在时中社太极拳训练班及进修班讲我打了三十年太极拳,硏究了二十年老子,我能活到现在,人虽然是老了,但自信还没有老态,这都是老子和太极拳所赐。因为我自幼便是一个体弱多病的人。刘先生要我来讲太极拳的理论,并揄扬我对老子的硏究,现在我就来和大家谈谈「太极拳的理论与老子的关系」。我认为:太极拳是老少咸宜的运动。太极拳是内外兼修的运动!太极拳是阴阳消长阴阳冲和的运动!为什么?就因为太极拳能进于道!能合于道!简单的说:太极拳是道。太极拳是道,这句
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