無錫鄉訊
卷期(号)： 第384期
出版日期：2001-10-20
出版周期：月刊
开 本：16开
鮮果時蔬 汁出健康
摘要：
（續上期）做法：⒈柳橙洗淨後，利用刮皮刀削下橙皮；同時將柳橙對切開，壓出橙汁，備用。⒉將柳橙皮放進鍋中，注入清水，放置爐上以中火煮沸8分鐘後，放入玫瑰花和薄荷，續煮2分鐘，即可熄火。⒊將茶水倒入杯中，微涼後加入柳橙汁、蜂蜜、冰塊調匀、即可飲用。營養分析：◎玫瑰含有維生素C、A、B、E，可幫助肌膚潤澤美白，增進血液循環，同時消除皮膚的緊張疲勞。◎薄荷冷時清涼、熱時暖身，對治療感冒有極...
