摘要：

老年人最易感到生活寂寞，在家中頤養天年，總希望一家人都要團聚在一起，以享天倫之樂，才能覺得稱心舒適，可是現在已進入了工業社會，男女都有工作，生活緊張，寸晷必爭，那有時間在家中陪着老年人，所以，生今之世，老年人都要適應環境有其自處之道，自處得當，身心康健，誰能肯定七十、八十、九十歲的老人不能像十七、十八、十九歲的年輕人那麼朝氣蓬勃，一樣愉快！本文對老年人，尤其因子女在國外事業有成，而接去奉養的老年人的自處之道，提供很多寶貴意見。同鄕中已在或想去國外和子女在一起頤養天年的老人恐亦不少，希能多多參考本文，以免去了悶坐家中無聊。本文作者方鄕長現在旅居美國，文中多經驗之談，原在洛杉磯益壯會第十一期會刊發表，嗣又經德州休士頓中華保健服務中心轉印分送該地老人，受到老人們莫大重視與感謝。——編者——趙子昂老態詩：