摘要：

門診中常有關節炎患者詢問「吃什麼對關節較好？」「食物可以幫助改善關節炎的病情嗎？」關節炎的患者眾多，關節炎雖然不像心臟及腦血管疾病會立即威脅生命，但它會影響日常生活的行動，甚至造成殘廢，給患者帶來極大的痛苦和折磨。要如何吃出健康的關節，獲得更好的生活品質，在此提出幾種有益關節健康的食物與您分享。㈠可減輕關節炎的食物：關節炎就是一種發炎反應，而這種反應的罪魁禍首就是前列腺素，有...