豐縣文獻

卷期(号): 第24期

出版日期:2000-01-01

出版周期:年刊

开  本:32开

長壽之道——陳立夫先生如何會活到百歲——
作  者: 編委會 出版日期: 2000-01-01
文章页数: 4 页 报告大小: 1.80M
文章字数: 900 字 所属期刊: 第24期
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摘要:

民前十二年九月六日出生的前總統府資政陳立夫先生走過一世風雲路,是中國現代史上的重量級人物。長命百歲,是人人所期望的,但非人人所能達致的,縱觀其長壽要訣,據報導有下列諸項:壹、先天的稟賦先天的稟賦人人不同,而最可貴者有四種:一、要能睡眠充足。二、不隨便亂發脾氣。三、有驚人的記憶力。四、作事要有恆心。貳、後天的保養一、養身在動,養心在靜。二、飮食有節,起居有時。三、多食果菜,少食...