溫州會刊
卷期(号)：第15卷 第6期
出版日期：1999-12-01
出版周期：季刊
开 本：16开
按摩養腎·緊咬磨牙大腦清晰
摘要：
按摩養腎堅持按摩可達到養腎目的。下面介紹兩種按摩方法：一、搓腰眼擦腎前。兩手搓熱，緊按腰部，用力搓三十次左右，可溫暖腰脹，疏通經絡，增強腎臟的功能。二、楺腹部按丹田。兩手搓熱，在腹部丹田處按摩幾十次。此法可增強兔疫功能，提高人體抵抗力。（摘自《老年報》）緊咬磨牙·大腦清晰緊咬磨牙可防止大腦退化，增強記憶力，促進腦部血液循環。由於反復咬牙又能促進口水分泌，口水中含有腮腺素，而腮...
