台北市梅縣同鄕會會刊

卷期(号): 第21期

出版日期:2007-02-25

出版周期:年刊

开  本:16开

對健身活動的建議
作  者: 晨鐘 出版日期: 2007-02-25
文章页数: 4 页 报告大小: 4.62M
文章字数: 3142 字 所属期刊: 第21期
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摘要:

健康在今天來說,已經成了人們日常生活中最爲重要的一環,尤其年長的朋友,更是人人重視健康,無不利用早晩進行各項健身活動。黨國元老陳立夫先生,由於其養生有道,活了一〇三歲,他老人家生前勸導世人說「養身在動,養心在靜。」多年前筆者在一份內功協會刊物中,台灣內功協會認爲,立夫先生是最高的內功大師,理由是他老人家每天早晩均作全身按摩兩小時(即所謂乾洗澡),內功協會認爲立夫先生幾十年從不...