台北市梅縣同鄉會會刊

卷期(号): 第10期

出版日期:1996-03-05

出版周期:年刊

开  本:16开

健康長壽歌
作  者: 古之 出版日期: 1996-03-05
文章页数: 1 页 报告大小: 0.96M
文章字数: 147 字 所属期刊: 第10期
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摘要:

處世態度樂觀 名利莫再計較參加親朋聚會 老友情誼要保培養休閒興趣 生活便不枯燥忘記自己年齡 儘量縱情歡笑多吃高纖食物 飲宴不宜過飽要有足夠睡眠 早起活動才好外出注意安全 行動平穩可靠有病就看醫生 心頭不存煩惱每天做些運動 身體自然不老淡化得失榮辱 快樂合群壽考