豐縣文獻
卷期(号)： 第32期
出版日期：2008-01-01
出版周期：年刊
开 本：32开
自得其樂
摘要：
我一生從事教育工作，生活坎坷，屢遭磨難，現年屆八十歲，身心健康，精神矍鑠，思路清晰，步履穩健精力充沛，是個健康老人。現把我多年的自得其樂之道說給老朋友聽聽。一、心理健康：心理平衡與身體健康同樣重要心理健康是養生之關鍵，是身健體強的核心。我是個樂天派，知足常樂，不求名、不貪利，貧也安然，富也安然，好也樂觀，苦也樂觀，無欲無求，寧靜致遠，樂天知命，自我知足是良藥，永遠樂觀定長壽；...
