卷期(号): 第31期
出版日期:2013-01-01
出版周期:年刊
开 本:32开
人生在世的重要資產之一是健康,相對於金錢的說法:「錢非萬能,但沒有錢則萬事不能。」健康則是:「失去健康就失去一切。」可見其重要性,年歲越大則感受越深,實際的作法就是努力保持健康。保持健康的方法之一是運動,無論是散步、健行、慢跑、爬山、游泳、騎自行車、打球、八段錦、太極拳、外丹功……等林林總總,均屬運動健身之一種,均可達成促進健康的目的,隨人喜愛自行選擇。雖是隨人喜愛自行選擇,...
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