湘鄉文獻
卷期(号)： 第37期
出版日期：2010-02-01
出版周期：年刊
开 本：16开
簡述養生的要道
摘要：
《老子》第五十九章：「……有國之母，可以長久；……是謂深根固柢，長生久視之道。」話中的「長生」兩字，是人們喜談「長生」的最早出處。「長生」是我們研究如何保養身體，以期達到健康長壽的大學問。我們不但希望生命久長，尤其希望有健康的生命；如果生命雖長久，卻經常臥病在床，這樣就會為生命的痛苦所折磨！莊子主張養生要「依乎天理」，他以「庖丁解牛」為喻說：「以無厚刀刃入有間，恢恢乎其於游刃...
