溫州會刊

卷期(号)：第17卷 第3期

出版日期：2001-06-01

出版周期：季刊

开　　本：16开

本期列表

菊粥兩款防中暑
作　　者： 出版日期： 2001-06-01
文章页数： 1 页 报告大小： 1.17M
文章字数： 157 字 所属期刊： 第17卷 第3期
浏览次数： 次  下载次数： 次 　在线阅读 原版阅读 下载阅读

摘要：

菊花粥菊花十至十五克，研末，粳米一〇〇克，加水適量煮粥，待粥將成時調入菊花末稍煮至沸即可食用。菊花不僅可作清熱解暑的飲料，而且經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。荷葉粥鮮荷葉一張，洗淨，煎湯取汁，同粳米五十克，砂糖或冰糖少許煮粥。荷葉煮粥，不僅氣味清香可口，而且有升清、消暑、清熱、寬中的功效。

关键词： 菊花粥 | 荷叶粥 | 防中暑 | 养生常识

相关文章