西北雜誌
卷期(号)： 第20期
出版日期：1989-12-01
出版周期：季刊
开 本：32
外感風寒之氣功療法
摘要：
人生活在這個忙碌緊張的自然界，難免會受到自然界變化的影響，若不能適合自然界的變化，陰陽失調就會生病，人體一旦受到風寒的侵襲，營衞閉郁，發熱惡寒，頭頂痛，腰脊酸，中醫稱之爲傷寒，俗稱感冒，治療方法，內經指出：「其在皮者，汗而發之」。以氣功療法達到「汗而發之」的目的。與用辛溫發表葯物，可收異曲同功之效。簡便易行，茲介紹一種治療外感風寒之功法。一、正坐調息發汗法：坐正直腰，兩手自然...
