卷期(号): 第447期
出版日期:2006-06-10
出版周期:双月刊
开 本:16开
一、常吃紅薯好處多⒈防治便秘 紅薯含有澱粉和纖維素,它們在腸內能吸收大量水份,促使食物軟化,推動糞便排出,從而防治老年性便秘,並避免毒物在腸內久存。⒉防治癌症 它利用纖維素通便抑癌,維生素防癌除癌外,還含有「脫氫異雄固活性物質」可抑制癌細胞的產生和增長。特別對防治腸癌,有其獨特作用,高居果蔬類抗癌之首。⒊防治心腦血管病 它有膠原和粘多糖,是一種多糖蛋白質。能抑制膽固醇在動脈壁...
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