浙江月刊
卷期(号)：第47卷 第4期
出版日期：2015-04-10
出版周期：月刊或双月刊
开 本：16开
養生保健良方
摘要：
寶島台灣人口結構，已逐年進入高齡社會，是眾所認同的現象，由於人們的豐衣足食，醫療衛生的進步與社會環境的平和安康等因素，均有促進人們健康長壽的功能。所以在任何地方，不論在城市或鄉下，常在一些活動場合中，能遇到身手矯健、精神清氣爽，看起來仍甚年輕的老年人，瞭解其實際年齡後，纔知都是八十、九十的長壽者，基於他（她）們的秉賦，以及後天的自我調養，使他（她）們身心健康、充滿活力，誠是幸...
