寧波同鄉

卷期(号)： 第221期

出版日期：1986-12-01

出版周期：双月刊

开　　本：16开

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我的靜坐心得
作　　者： 葉蓬 出版日期： 1986-12-01
文章页数： 2 页 报告大小： 3.00M
文章字数： 3293 字 所属期刊： 第221期
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摘要：

我之所以實習靜坐，是這樣的，我的工作是看守墳墓，長年累月與瞑目同鄕，長相廝守，的確是寂寞難耐、枯燥無味，再者，我的生活習慣，入晚看過電視新聞，一經開卷閱覽，卽行入睡，翌晨三時半，準定淸醒，這段時間，輾轉床塌，實在難受，當初，我想倒不如挺起背脊骨，實習靜坐，怎的下手呢？先則閱讀靜坐書籍，怎奈這些書籍，宗派複雜，各說各有理，殊難摘其重點，其時，我有位晚輩，是位報館記者，頭腦靈光，...

关键词： 静坐心得 | 六项规则 | “意在丹田” | 平衡心境

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