浙江月刊
卷期(号)：第38卷 第8期
出版日期：2006-08-10
出版周期：月刊或双月刊
开 本：16开
百岁人瑞王蒲臣先生《我怎样活到一百岁》
摘要：
軍中前輩人瑞王蒲臣先生，百歲時曾在《復興月刊》發表一篇「我怎樣活到一百歲」鴻文，敘述他是一個先天不足後天失調體弱多病的人，九歲時患了重病，群醫已束手無策，幸由他父親救活。求學時獲得「八段錦」健身操要領。勤練了八十年，身體由弱轉強而長壽。其文較長，僅節錄如下：人要長壽，因素很多，除睡眠充足，飮食適調之外，三動非常重要：運動、活動、勞動，所謂人要活，必須動，我對於三動，每天都切實...
