卷期(号):第38卷 第8期
出版日期:2006-08-10
出版周期:月刊或双月刊
开 本:16开
軍中前輩人瑞王蒲臣先生,百歲時曾在《復興月刊》發表一篇「我怎樣活到一百歲」鴻文,敘述他是一個先天不足後天失調體弱多病的人,九歲時患了重病,群醫已束手無策,幸由他父親救活。求學時獲得「八段錦」健身操要領。勤練了八十年,身體由弱轉強而長壽。其文較長,僅節錄如下:人要長壽,因素很多,除睡眠充足,飮食適調之外,三動非常重要:運動、活動、勞動,所謂人要活,必須動,我對於三動,每天都切實...
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