寧波同鄉
卷期(号)： 第408期
出版日期：2003-03-10
出版周期：双月刊
开 本：16开
健康+長壽=喜樂
摘要：
健康的身體，聰慧的頭腦，方能實現心中願望，不然，名利於我何干？榮華於我何益？「要活就要動」，大家一起動，有恆恃久，相互鼓勵關懷，生活充滿新鮮活力。防癌操、元極舞、俳舞、手語帶動唱、健康功、香功、中老年狄斯可等，「依樣畫葫蘆」，簡單易學，它能平衡身心，舒暢筋骨，抖擻精神，充沛體力，掃除鬱悶，去卻贅肉，延緩老化，保持青春，加強免疫力，促進新陳代謝。降血壓、健五臟、消除腰酸背痛、更...
