寧波同鄉
卷期(号)： 第524期
出版日期：2012-11-10
出版周期：双月刊
开 本：16开
（保健常識）冬季如何保養
摘要：
冬季，有不少錯誤的生活習慣，常被誤認是正確的。錯誤之一：戴口罩防冷鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血管網，血液循環個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應透過鍛鍊來增強，若倚賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。錯誤之二：熱水洗臉冬天人的臉部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態·毛細...
