寧波同鄉

卷期(号): 第473期

出版日期:2008-08-10

出版周期:双月刊

开  本:16开

大湯黃魚套餐
作  者: 李梅仙 出版日期: 2008-08-01
文章页数: 1 页 报告大小: 1.24M
文章字数: 194 字 所属期刊: 第473期
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摘要:

二、剝皮大㸆材料:夾心肉二分之一斤花枝(烏賊)二隻蔥二支薑三片醃拌料:醬油一大匙調味料:醬油二大匙糖一茶匙酒一大匙胡椒粉四分之一茶匙水一杯做法:⒈夾心肉洗淨,切塊,用醃拌料浸醃五分鐘。⒉花枝清洗後,切大塊。蔥切段。⒊鍋中加油二大匙,燒熱,先爆香蔥段、薑片,再放入肉塊,煸炒一下。⒋加入花枝,炒勻,調入調味料,改中火煮至汁稠即可。