永定會刊
卷期(号)： 第37期
出版日期：2014-02-16
出版周期：年刊
开 本：16开
（保健新知）中國健康運動系列—甩手功〈達摩祖師易筋經〉
摘要：
⊙頌讚故本培元善保身，血隨清氣靜凝神，虛天實地調除舊，擊節叩關換更新，但得恆持期漸進，毋須針藥問迷津，生機蓬勃中和現，反掌易筋道最眞。⊙歌訣上虛下實頭若懸，口隨胸絮背拔軸，提肛沉腕足抓石，實腹鬆胯後送舟。⊙練功總説甩手功是由我國梁武帝時代達摩祖師東來所遺留的【易筋經】蛻變而來的〈擺手運動〉又名〈擺手功〉或俗稱〈甩手功〉，其實名叫〈達摩易筋經〉現正名爲〈中國健康秘功〉。〈大病、...
