摘要：

中國老年學學會日前公佈了第七屆中國十大壽星排行榜。本期把十大壽星的長壽秘訣集納起來，讓更多人從中受益。一、阿麗米罕·色依提，一二八歲新疆疏勒縣人長壽秘訣：能歌善舞。年輕時就愛唱歌跳舞，百年裡一直堅持「飯後一支歌」；起居有規律，吃飯有胃口；每天散步，最愛赤腳走路；性格天真外向，很愛與人說笑；常逛街串門，鄰里和睦。二、迪拉熱姆罕·蘇力坦，一二五歲新疆疏附縣人長壽秘訣：愛睡美容覺。晚...