常熟鄉訊
卷期(号)： 第57期
出版日期：2004-05-01
出版周期：季刊
开 本：16开
老年養生保康健
摘要：
我老家在常熟，工作在外地。退休後，參加老年大學學習，負責攝影、展覽、藝術團、金融合唱團等組織發展工作，感到《其樂無窮》，在各種活動中深深體會到老齡人《樂能延年，動能健身》的重要，曾採取多種形式進行《養生保健》的宣傳教育，培養老年人的愛好和興趣，達到老年《養生延壽》的目的。僅舉一例如下：《老年養生四部曲》〈快板〉打竹板，響連天，打得晚霞紅滿天，打得鶴髮變童顏。一歲歲、一年年，國...
