卷期(号): 第16期
出版日期:1998-05-01
出版周期:季刊
开 本:48开
西塞羅(Cicero)在老年人(De Senectute)一書中指出:「慾望單純、性情良好的人,老年期就很好過。年輕時智慧低、效能低的人,老年時,可能就要承受先前的弱點,所埋藏下來的惡果。」做一位快樂的老人,最重要的,是要做一位適應良好的老人。前期,我花了很長的篇幅談長壽,來介紹老年期,長壽的要領。現在我將老年期,對衣、食、住、行、育、樂、運動等。有關應行注意事項,來談一談,快樂的老人,他是怎...
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