揚州鄉訊
卷期(号)： 第105期
出版日期：1980-06-10
出版周期：双月刊
开 本：16开
（自强專輯）我的自强之道
摘要：
我的自强之道，約有四端述之如下：一、强心——强心即養心也，養心者，應必熟讀經史，養氣正心，言必忠信，心正意誠，「所謂言忠信行篤敬」是也。不作「脅肩諂笑」之行，「欺世盜名」之文。若乃心存險詐，趨利忘義，逢迎權勢，不念貧賤之交，此心不强之故，戕賊其心之行也。二、强身——强身之道爲何？以個人之經驗，有下數端：１愼起居：早起早眠，不作無益害有益之擧。2節飲食：三餐勿過飽，米麵雜食，蔬...
