青田會刊
卷期(号)： 第107期
出版日期：2009-10-01
出版周期：季刊
开 本：32开
古今文學家養生詩話
摘要：
我國古今歷史上有不少文學家，平時十分注重身體保健，常將其養生之道寫於詩句中，如今讀來，仍然很有啓迪作用，不失爲一種有益身心健康的借鑑。華陀東漢譙人，生於公元一二七年，名旉字元化；曉養性，精方藥、針灸之術，又能破腹背、湔腸胃，以除之疾穢，有神醫之稱。他以八種動物的動作，作了一首長壽詩，鼓勵世人勤於運動。其詩曰：「鳥飛猴跳熊慢步，貓抓狗蹲獅搖頭；老虎撲食馬踢腿，活到百歲不用愁。」...
