摘要：

健康是人生的財富！快樂是健康的泉源！沒有健康的身體，就沒有快樂的人生。我自軍中退役時，年僅五十四歲，想想自己還有大半輩子好過，如果每天渾渾噩噩，輕易了卻一生，這不是太可惜了嗎？所以我在心理上很快的調適自己，我要積極尋找工作第二春。為了讓第二春工作多采多姿，我自己要求自己一定要做到「身體健康，精神快樂」兩者兼顧，健康與快樂是我在工作中的座右銘。我自民國八十一年十月赴廣州東莞任製...