海南文獻
卷期(号)： 第36期
出版日期：2011-01-15
出版周期：年刊
开 本：
以指压穴道的方法帮助睡眠
摘要：
年紀慢慢增長，感覺睡眠愈刺愈困難，經從《求醫不如求己》以及《中醫穴位按摩助好眠》找到資料，另從《即效穴道》一書中找到各穴道的精準位置，經本人及太座每晚睡前如法指壓的結果，真的對睡眠極有幫助，可以很快入睡並且睡得很深沉，特將整理的資料提供大家分享，希望大家都能睡個好覺。生命的至寶——腎經腎是先天之本，也就是一個人生命的本錢，人過中年，便註定要每況愈下，衰老之態勢不可擋。身體需要...
