卷期(号): 第13期
出版日期:2004-02-01
出版周期:年刊
开 本:
起得早,睡得好,七分飽,常跑跑多笑笑,莫煩惱,天天忙,永不老日行五千步,夜眠七小時。飲食不逾量,作息要均衡,心中常喜樂,口頭無怨聲,愛人如愛己,助人盡忠誠。「忍」字養福,「樂」字益壽,「動」字健身,「靜」字養心。人生是過路客·處世勿太認眞·
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