青田會刊
卷期(号)： 第87期
出版日期：2003-02-01
出版周期：季刊
开 本：32开
淺談調心與養心
摘要：
青春永駐，健康長壽，是人人夢寐以求的願望。因此，世人有的醉心藥補，有的喜愛食補，有的勤於動補，其實是養心最補。我所指的心並非心臟的心，而是看不見摸不著的情緒。養心爲的是開心，因爲心平氣和，笑口常開，是健康益壽的泉源。我國醫學特別強調七情六慾，也就是情緒低落不開心時對於身體健康的影響；甚至分析到某種情緒對身體某一部位的影響—過份恐懼傷腎，過份憂慮傷肺，過份喜悅傷心，太多脾氣傷胃...
