青田會刊

卷期(号)： 第67期

出版日期：1996-06-01

出版周期：季刊

开　　本：32开

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簡易健身法
作　　者： 周逢熙 出版日期： 1996-06-01
文章页数： 4 页 报告大小： 1.87M
文章字数： 2882 字 所属期刊： 第67期
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摘要：

健康長壽是人人所期盼的，如果沒有健康的體魄，則一切免談，尤其是上了年紀的人，若失去健康，這也不能飮，那也不能食，把整個世界讓給他，又有什麼意義呢？我一直非常重視健康，喜愛閱讀有益人體健康的書籍和報刊，也寫了不少有關健康方面的東西，在本刊也獻醜過一些。不過像「龜息吐納功」、「養生術」、「經穴按摩理療法」等，說說容易，做起來並不簡單，若工作忙碌或毅力不夠者，很難達到預期的效果。因...

关键词： 健身法 | 喝水 | 唾液 | 足浴 | 思维活动

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