舟山鄉訊
卷期(号)： 第63期
出版日期：1997-06-20
出版周期：双月刊
开 本：32开
健康小建議
摘要：
想想看自己是否比以前愛吃苦味，這時是否考慮去檢查一下心臟的機能！除懷孕外，喜愛酸味，這可能必需要瞭解一下自己的肝與膽的功能。當肺的機能減弱時，可能對辣味會特別喜愛呢！吃飯時或飯後喝汽水，對消化系統會有妨害的，請避免。香蕉含有豐富的鉀，也有干擾素，因此對過敏體質或感冒的人最好別吃；可用柑橘、葵瓜子等來補充鉀質。蘋果中含果膠可降低膽固醇，也有多種礦物質：鈣、磷、鉀、鎂等，建議不妨...
