寧波同鄉

卷期(号): 第120期

出版日期:1978-07-01

出版周期:双月刊

开  本:16开

健康長壽文摘㈡
作  者: 徐金城 出版日期: 1978-07-01
文章页数: 1 页 报告大小: 3.28M
文章字数: 3832 字 所属期刊: 第120期
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摘要:

(續一一二期)三老人保健方法美國名醫嘉布博士認為,所有人都有希望活到九十歲,最重要的一件事就是經常的保護健康,把任何一種可能誘發疾病的因素消除。他把老人應該遵守的保健方法逐項開列如後:㈠寢室、客廳以及工作的辦公室,都要空氣流通,因為呼吸到不新鮮的空氣,卽是少吸氧氣,長久以往,必然減壽。㈡夜晚必需開窗睡眠:如果怕冷,可以採用特製的窗子,使外間的風由下邊吹到天花板,然後飄下來,或...

关键词: 长寿 | 保健 | 健康检查 | 养生之道