山東同鄉會會刊
卷期(号)： 第10期
出版日期：2008-02-16
出版周期：年刊
开 本：16开
（身心健康）談人生「三養」
摘要：
人生三養，是指「營養」、「修養」、「保養」。一個人身體的存活是靠營養，但身體的成長、茁壯及做人做事成功是靠修養，把營養、修養維持到美滿狀態，是靠保養。一、首談營養：營養是生理學名詞，凡生物由食物攝取養料以供給自身，再把體内之無用物排泄於體外，能遂此物質交換作用者，謂之營養。營養生理，包括四種作用，即消化、吸收、代謝、排泄，現在分開敘述之。消化：是由消化器官之機械作用與消化液之...
