河南同鄉
卷期(号)： 第96期
出版日期：1997-10-03
出版周期：季刊
开 本：32开
健康漫談
摘要：
壹、前言健康爲事業之根本，也爲極大財富，如失去健康，雖有億萬家產，也毫無價値可言，希望大家經常保持健康爲宜也。貳、保健方法一、認識標準體重及健康正常狀態：㈠體重：身高減一〇五即爲標準體重，例如身高一七五公分，減去一〇五即七〇公斤，乃標準體重，如不超過百分之二〇不算過重，每公斤需二十五卡熱力，即是七〇乘二十五得一七五卡熱力即可也。㈡血壓：高一〇〇—一四〇，低六〇—九〇即爲正常。...
