江西文獻
卷期(号)： 第198期
出版日期：2004-11-01
出版周期：月刊或季刊
开 本：16开
讀書有益健康
摘要：
修水 朱協棠讀書有益健康，這是一個古老的話題，隨著社會和科學技術的發展，人們對這個問題的認識更加深刻和全面。說起健康，有人認爲就是身體好，無疾病。其實，一個人的健康除了身體無疾病之外，還應該有心理健康。我認爲：心理健康，用良性精神刺激可調節人體的免疫功能。我們知道，經常用的器官就靈敏，就發達，反之，易退化；經常讀書用腦，能消解煩惱、養護「精、氣、神」。的確，有益健康。保持心理...
