卷期(号): 第180期
出版日期:2000-05-01
出版周期:月刊或季刊
开 本:16开
雩都 易烈相人生最緊要的事,就是以健康爲第一,有了健康的身心,長年累月工作而無病痛,才是一生幸福,若是失去了健康,便失去了一切,如學問、愛情、事業、財富等,對患病痛的人來說,又有什麼意義呢?所以我們當務之急,是有病時全力治療,無病時多方強身,儘量走向保健之路,茲特提出下列四要項,以供人們參攷。㈠營養:食物影響身心最大。素食的食品都有益處,如米、麥、豆、水果、蔬菜和牛奶。肉食的...
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