寧波同鄉
卷期(号)： 第206期
出版日期：1985-09-01
出版周期：双月刊
开 本：16开
如何使你晨采飛揚
摘要：
老一輩的人大都注重淸晨時的情緖健康問題，認爲早上精神愉快，隨後一天的生活便會事事順利，心境舒暢。而據醫學界硏究所得，早上醒後最初的三十分鐘，我們的腦袋是會慢慢地淸醒過來，此時的情緖正處於寧靜及安詳的狀態中，如一旦被騷擾，往往可能會導致情緖低落，精神不振、沮喪等現象。假如你已退休在家，整天與家人一起生活，如沒有一天的好開始，你可能淸早便滿肚子悶氣、心情惡劣及難令人接納；你可能不...
