卷期(号): 第201期
出版日期:1985-04-01
出版周期:双月刊
开 本:16开
瑜伽協會三年有成印度瑜伽術是一種修練身心平衡的健身方法,目前已風行世界,臺灣最初係由全國醫師公會產生的鎭海籍國大代表華淑君女士引進。記得十八年前,在本會羅斯福路老會所太極拳健身班中,華女士第一次展示瑜伽術,大家看了覺得好奇,請她義務敎授,那是臺灣最早的一個瑜伽班,筆者也是學員之一,但因學習的同鄕都已上了年紀,對抬腿、彎腰、坐臥、起伏等動作有點力不從心,漸漸失去興趣。以後華老師...
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