摘要：

我有一位朋友多年來因血壓過高，醫師吩咐要他多做運動，他已邁進七十二歲，既不能跑又不能跳，整天在家看電視、看書報、睡覺，能適合他做的運動也不多，我勸他走出戶外，只有走路倒還可以。七十五年前我赴日本旅遊，經導遊介紹我購買二條多功能的皮帶內有:(Ａ計步數，Ｂ消耗多少卡各里表·Ｃ時刻表Ｄ皮帶背內有七顆磁片），走路累了休息片刻，很快恢復疲勞效果極佳，我送他一條，要他跟我一樣每天開始走路。...